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Comunicación NoViolenta
Comunicación NoViolenta. Libro de prácticas
Un lenguaje de vida
Lucy Leu

Aprender el proceso de la Comunicación NoViolenta (CNV) con frecuencia se ha comparado con aprender una forma de pensar y comunicarse completamente nueva. Este libro te ayuda a poner en práctica fácilmente estas habilidades, poderosas y efectivas, con un estudio por capítulos del libro esencial Comunicación NoViolenta: un lenguaje de vida. Crea un entorno de aprendizaje o práctica grupal seguro y basado en el apoyo mutuo, que nutra las necesidades de cada participante. O puedes aprender por tu cuenta con la guía que te proporciona este libro, que te orienta en tu práctica autodidacta. Encontrarás un montón de actividades, ejercicios y sugerencias de facilitación para refinar y practicar esta poderosa forma de comunicarse. Únete a los cientos de miles de personas de todo el mundo que han mejorado sus relaciones y sus vidas con este proceso sencillo, pero revolucionario.

Características:
  • 15,5 x 22,5 cm.
  • 282 páginas
  • Encuadernación: Rústica

Idioma: Castellano
Primera edición: 27/09/2021

ISBN:978-84-120270-6-8

Precio: 18.90 €
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CONTENIDO

Prefacio, xi

Agradecimientos, xiii

Parte I: Usar este libro, 17

Parte II: Práctica en solitario, 23

Parte III: Práctica en grupo, 29

Parte IV: Ejercicios:

   Tareas, Guía de facilitación y Respuestas de ejemplo, 83

Uno I Ejercicios para el capítulo:

   Dar desde el corazón, 85

Dos I Ejercicios para el capítulo:

   La comunicación que bloquea la compasión, 95

Tres I Ejercicios para el capítulo:

   Observar sin evaluar, 103

Cuatro I Ejercicios para el capítulo:

   Identificar y expresar sentimientos, 111

Cinco I Ejercicios para el capítulo:

   Asumir la responsabilidad de nuestros sentimientos, 121

Seis I Ejercicios para el capítulo:

   Pedir aquello que enriquecería la vida, 133

Siete I Ejercicios para el capítulo:

   Recibir al otro con empatía, 141

Ocho I Ejercicios para el capítulo:

   El poder de la empatía, 153

Nueve I Ejercicios para el capítulo:

   Conectar con nosotros mismos de manera compasiva, 167

Diez I Ejercicios para el capítulo:

   La expresión plena de la rabia, 181

Once I Ejercicios para el capítulo:

   Resolución de conflictos y mediación, 193

Doce I Ejercicios para el capítulo:

   El uso protector de la fuerza, 211

Trece I Ejercicios para el capítulo:

   Liberarnos a nosotros mismos y asesorar a otros, 221

Catorce I Ejercicios para el capítulo:

   Expresar agradecimiento mediante la Comunicación

   NoViolenta, 231

Apéndices, 243